Американский Университет в Центральной Азии - АУЦА - СО СТАРОГО САЙТА

Тренинг «Ваше профессиональное здоровье»

Вернуть к списку курсов    Описание курса    Зарегистрироваться    Задать вопрос

 

Цель: Познакомить  участников тренинга с механизмами возникновения и основными характеристиками синдрома профессионального «выгорания». Занятия помогут научиться корректировать свои убеждения, ожидания, требования, эмоции, поведение с целью снижения уровня стрессовых нагрузок. 

 

По окончании тренинга участники:

  1. Научаться определять и анализировать причины профессионального выгорания и предупреждать его
  2. Овладеют методами «скорой помощи» в ситуациях профессионального стресса.
  3. Смогут управлять своими эмоциями, осуществлять эмоциональную саморегуляцию, справляться с негативными переживаниями.

 

Форма проведения: Интерактивный тренинг, сочетающий информационные блоки с групповыми обсуждениями, упражнениями, ситуационными заданиями.

 

Длительность тренинга: 8 часов, 1 день, Стоимость - 1500 сом/чел

 

  

Содержание программы:

  • Что такое синдром ПВ (профессиональное выгорание)
  • Причины синдрома ПВ
  • Диагностика уровня ПВ
  • Группа риска
  • Основные способы подхода в работе с ПВ (забота, профессионализм, трансформация убеждений и т.д.)
  • Практическая отработка  навыков

 

 

American University of Central Asia
7/6 Aaly Tokombaev Street
Bishkek, Kyrgyz Republic 720060

Тел.: +996 (312) 915000 + Вн.
Факс: +996 (312) 915 028